quinta-feira, setembro 14, 2006

Noticias para os elementos da Equipa BrisaTeam Aventura.

Pessoal, este mail serve para colocar toda em equipa em sintonia...
Desta forma, e começando pela questão da inscrição na FPO e actualização da licença federativa, tenho que os informar, que as inscrições estão feitas, mas está a faltar o exame médico-desportivo a todos, e duas fotografias do Rui e da Isaura. Assim apresento aqueles que ainda não sabem o seu número de dorsal da FPO, e relembrar os que não se lembra:
Filipe Gomes - 3240
Ricardo Silva - 3687
Vasco Rodrigues - 3688
Ruim Rocha - 3866
Isaura Faria - 3867
Suplente - Paulão - 3501
Quanto ao material a levar para as provas, e alguns de vçs já o conhecem de ginjeira, é o seguinte:
1 bússola
1 apito
1 manta de sobrevivência (facultativo)
1 cantil, ou camel-bag, ou garrafa de 0.75 Lt.
1 mochila pequena
1 btt, com luzes dianteiras e traseiras
1 capacete de btt
1 lanterna ou frontal
1 luz vermelha intermitente (pode ser a da btt)
1 forro polar, ou casaco de lã
1 casaco corta vento, ou impermeável
--------------estes são os obrigatórios-----------------
agora os aconselhados para a prova:
1 ou 2 pares de ténis de corrida ( nada de montanha ou tropa )
- roupa leve e confortável, com duas ou três mudas (t-shirts, calções, umas calças de Lycra, um gorro, um impermeável de chuva, meias confortáveis, etc.)
1 saco cama
1 colchonete
- toalha e material para tomar banho
- barras energéticas
- fruta
5 Lt. de água
- mel
- o resto da comida preferencialmente é comprado em equipa para todos a fim de não haver divisão de esforços ao elaborar... mas isso tem que se combinar com antecedência
**** todo o material de preferência dentro de uma caixa ****
e mais não me lembra
Ficam também desta forma com as datas alteradas bem como os locais já avançados para esta época, peço que corrijam as datas que enviei anteriormente, já que os moços alteraram um pouquinho as coisas... aqui vai:
Data
Designação
Local
Organizador
Obs
200623 e 24 SetI CIbérico de Corridas AventuraPontevedra - EspanhaFEDO
4 e 5 NovI Raid Linhas de TorresTorres VedrasATV
8 a 10 DezXPD EstorilEstorilAPCA
200724 e 25 MarTST Aventura (regional)Santo TirsoTST
21 e 22 AbrCorrida de AventuraAçores - Terceira(a designar)
2 e 3 JunCorrida de Aventura(a designar)(a designar)
7 e 8 JulAldeias do XistoVale do Zézere(a designar)

Como estão a ver não será difícil cumprir este calendário, apesar de termos uma prova que nos vai dar mais trabalho (Açores), mas vamos fazer por o resolver. Mais provas irão aparecer, e depois proponho-as a todos. Aquelas que reúnam as condições para nos interessarem vamos fazer o possível para ir a todas.
Tenho tb que fazer um reparo especial, que é o seguinte: o nosso mecenas, aquele que está a permitir que estejamos a correr neste campeonato (o clube), irá durante o próximo ano pedir o auxilio de alguns de nós para realizar alguns eventos. Espero que colaborem, e dessa forma, além do melhor desempenho nas provas que vamos estar presentes, orgulhemos aqueles que acreditaram no projecto, e que assim continuem a apostar em nós.
Belo discurso...
Bons treinos e até sexta dia 22

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